- Vanaf welke leeftijd mag je beginnen met Power Plate®?
- Tot welke leeftijd mag je trainen met Power Plate®
- Kan Power Plate® training schadelijk zijn voor je lichaam?
- Wat is het verschil tussen statische en dynamische Power Plate® oefeningen
- Hoeveel Power Plate® oefeningen bestaan er?
- Kan je met Power Plate® een fitnesstraining vervangen?
- Ga je zweten van een training met Power Plate®?
- Is aanvullende cardiotraining nodig als je traint met Power Plate®
- Heeft 1 Power Plate® training per week zin?
- Hoe snel verdwijnen de trainingsresultaten met Power Plate®
- Gelden de klassieke fitnessregels bij Power Plate® training
- Moet je spierpijn hebben tijdens en/of na Power Plate® training?
- Kan je starten met Power Plate®voor gevorderden als je al jaren sport?
- Waarom wordt Power Plate® training steeds intensiever?
- Heeft trainen op de High stand bij Power Plate®meer effect?
- Zal je afslanken door te trainen met Power Plate®?
- Is het normaal dat je kuiten en benen beginnen te jeuken tijdens je Power Plate® training?
- Mag je met blote voeten op de Power Plate® trainen?
- Waar moet je op letten om je rug niet te belasten tijdens een Power Plate® training?
- Waar moet je op letten om je knieën niet te belasten tijdens een Power Plate®training?
- Kan je hoofdpijn krijgen van een Power Plate® training?
- Moet je iets eten en drinken voor je Power Plate®training?
- Mag je trainen met Power Plate®als je suikerziekte hebt?
- Mag je trainen met Power Plate®als je last hebt van spataders?
- Mag je trainen met Power Plate® als je last hebt van artrose?
- Zijn de contra-indicaties voor Power Plate® strikt te volgen?
Power Plate® Oefeningen:
Meer info over Power Plate® kan u vinden bij PowerPlate Benelux
Vragen of interesse?
Vond u dit artikel interessant en heeft het u geholpen?
Deel dan dit artikel met uw netwerk aub!
Heeft u nog verdere vragen?
Neem vrijblijvend contact met ons op via 03/295.82.89 of info@bwell.be.
Wij helpen u graag verder!
Blijf op de hoogte
Wilt u meer van dit soort artikels lezen?
Klik op de knop hieronder om u in te schrijven voor onze gratis nieuwsbrief.
U ontvangt dan regelmatig onze laatste artikels in uw mailbox.