AFSLANKEN

Afslanken met een personal trainer in Wilrijk

HULP MET AFVALLEN IN WILRIJK

Afslanken is een complex proces dat wordt beïnvloed door meerdere factoren. Bij B-Well richten we ons voornamelijk op twee van deze factoren, namelijk voeding en beweging.


Door het aanpassen van je voedingspatroon en het verhogen van je fysieke activiteit, kun je niet alleen gewicht verliezen, maar ook beter omgaan met stress, je nachtrust verbeteren en andere factoren beïnvloeden die van invloed zijn op je hormonen.


Door bewust met deze aspecten om te gaan, kun je op een holistische manier werken aan het verbeteren van je algehele gezondheid en welzijn.

GRATIS PROEFSESSIE

AFSLANKEN VIA BEWEGING

Bewegen doe je gans de dag, de ene al wat meer dan de andere. Sporten zal uiteraard de verbranding verhogen en dus ook helpen met afslanken.

Belangrijk is dat je goed beseft dat trainen steeds dient te bestaan uit een gedeelte krachttraining en een gedeelte conditietraining.

Wanneer je één van beide verwaarloost uit tijdsgebrek of interesse, zal je resultaat ook minder zijn.

Geen paniek, we voorzien aangepaste trainingen en kom sowieso eerst langs voor een gratis proefsessie.
MEER INFORMATIE

AFSLANKEN VIA VOEDING

Veel personen hebben vooroordelen over een eiwitrijk voedingsprogramma, diegene die het bij B-Well hebben geprobeerd hebben er ondertussen alvast hun eigen mening over.

Ik leg u graag persoonlijk uit waarom afslanken met PowerSlim zo eenvoudig en bovendien medisch verantwoord is. PowerSlim beschikt over een zeer ruim gamma aan producten en we werken niet met “wat shakes of papjes”. U zal 6x per dag eten zoals met elk verantwoord voedingsplan. ‘S middags en ’s avonds eet u groenten en vis of vlees.
GRATIS PROEFSESSIE

LOKAAL AFSLANKEN

Lokaal vetten verbranden kan niet op dit moment, maar wat wel mogelijk is, is het gericht stimuleren van bepaalde zones en het streven naar verbeterde resultaten op specifieke probleemgebieden, zoals de buik, benen of billen.


Door gerichte aandacht te besteden aan deze zones en te werken aan een gezonde levensstijl, kun je uiteindelijk positieve veranderingen zien.


Met de juiste aanpak en toewijding is het mogelijk om een verschil te maken in deze specifieke probleemzones.

MEER INFORMATIE
Lokaal afslanken