Sport Algemeen:
Voor hen die moeite hebben met bewegen (fysieke aandoeningen, aanslag op spaarzame tijd, een hekel aan bewegen,…) is de Power Plate een prachtige oplossing.
Vrijwel alle positieve effecten van regelmatig bewegen, ondervindt men nu door te trainen op de Power Plate, maar dat in een fractie van de tijd die de meest conventionele methoden van je vragen. Bovendien met 20 à 30% meer effect.
Voor hen die trainen op de Power Plate en dat combineren met fitness of andere vormen van sport, geldt dat de Power Plate training als katalysator werkt voor het trainingsresultaat.