Chlorella - superfoods steeds belangrijker in onze voeding
13 juli 2013 

Chlorella

Chlorella SuperfoodsWAT IS CHLORELLA EN WAAR KOMT HET VANDAAN?

Chlorella is een zoetwateralg en heeft een ronde vorm met een diameter van 2-10 micrometer. Het groeit in grote hoeveelheden in Zuidoos-Azië en geeft rivieren en meren daar een groene kleur, dankzij de stof chlorofyl die rijkelijk in de alg aanwezig is.

De naam Chlorella is afkomstig van het Griekse ‘chloros’, dat ‘groen’ betekent, en het Latijnse achtervoegsel ‘ella’, dat ‘klein’ betekent.

Chlorella bestaat al circa 2 miljard jaar en werd in 1890 ontdekt door de Nederlandse microbioloog Beijerinck.

Chlorella is waarschijnlijk een van de meest onderzochte en geteste voedingsstoffen die er bestaan. Er zijn in de loop der jaren duizenden onderzoeksrapporten gepubliceerd over chlorella, door medische instellingen, wetenschappelijke tijdschriften en universiteiten. In de jaren 50 van de vorige eeuw, toen de wereldbevolking in snel tempo toenam, was men bang dat het globale aanbod aan voedingsbronnen op den duur niet meer voldoende zou zijn om de wereld te kunnen voeden. Daarom is men destijds chlorella grondig gaan bestuderen om te kijken of deze snelgroeiende alg, die bovendien rijk aan gezonde voedingsstoffen is, niet een voedingsbron voor de toekomst zou kunnen zijn.

WAAR IS CHOLERALLA GOED VOOR?

  • Het is de rijkste natuurlijke bron aan chlorofyl en heeft anti-mutagene en anti-carcinogene eigenschappen. Die zijn essentieel bij het beschermen tegen schadelijke bijeffecten van bijvoorbeeld medicijn- of drugsgebruik
  • Bevat één van de hoogste waarden aan proteïnen (50-60%) van alle voedingsbronnen
  • Ontgift het lichaam van zware metalen en andere gifstoffen op een natuurlijke manier
  • één van de weinige voedingssupplementen bescherming biedt tegen radioactieve straling
  • levert extra fysieke en mentale energie en uithoudingsvermogen
  • Verbetering van ons immuunsysteem en verhoogt tevens onze mentale capaciteiten
  • Zorgt voor een snel herstel van onze lichaamscellen en lichaamsweefsel
  • Helpt ter bestrijding van het menselijk verouderingsproces en D.N.A. beschadiging
  • zorgt voor een uitstekende stofwisseling, goeie darmflora en spijsvertering
  • blijkt een uitstekende remedie tegen de gevolgen van alcoholconsumptie, zoals een kater
  • blijkt te helpen bij mensen met een probleem omtrent het hebben van slechte adem
  • Ondersteunt het reguleren van de bloedsuikerspiegel, wat bijdraagt in het bestrijden van vreetkicks en reguleert zo ook ons lichaamsgewicht
  • Heeft een positieve uitwerking op allerlei infecties in het lichaam en helpt deze te voorkomen
  • Ondersteunt bij het reguleren van de hormoon- en cholesterol spiegel
  • Zorgt voor het uitmeten van een gezonde pH waarde in ons lichaam
  • Het heeft een hoge voedingswaarde, maar weinig calorieën
  • Is uiterst licht verteerbaar en makkelijk voor het lichaam op te nemen
  • Is bovendien bekend om het feit dat het de hoogste productiviteit van alle bekende landbouwgewassen ter wereld heeft. Het levert zo’n 40 ton droge stof op per hectare. Er is wereldwijd geen enkel landbouwgewas bekend met zo’n hoog rendement.

WAAR KAN JE CHLORELLA KOPEN?

Chlorella is verkrijgbaar in capsules en in poedervorm. Het is te koop in natuurvoedingswinkels en online winkels. Zorg ervoor dat de chlorella van biologische kwekers afkomstig is, om te voorkomen dat u besmet raakt met allerlei rare chemicaliën of het product is aangelengd met andere onnodige of schadelijke stoffen.

HOE GEBRUIK JE CHLORELLA?

Laat het lichaam aan chlorella te laten wennen en start om te beginnen met 1-2 gram per dag om dan  op te voeren naar 3-10 gram per dag. Indien je teveel zou nemen of te snel zou opvoeren, kan het  spijsverteringsstelsel te veel onder druk worden gezet.

Chlorellapoeder kan makkelijk door drankjes en smoothies worden geroerd, die als gevolg van de chlorofyl in het poeder een diepgroene kleur krijgen. Als je elke dag wat theelepeltjes chlorella door je drankje roert zorg je voor een dagelijkse krachtige natuurlijke detox van je lichaam. Bovendien is het wetenschappelijk bewezen dat chlorella een slechte adem tegen gaat en lichaamsgeurtjes vermindert, dus je doet behalve jezelf ook de mensen om je heen een plezier met een dagelijks portie chlorella!

WEETJES:

  • Voordat chlorella als voedingssupplement gebruikt kan worden, moet het verzameld worden, tot een pasta gedroog worden, vervolgens verkruimeld tot een fijn groen poeder dat vervolgens in tabletten of capsules verwerkt kan worden.
  • Chlorella wordt gekweekt in kunstmatige ronde vijvers en levert twintig tot dertig ton droge stof per hectare op, een opbrengst die groter is dan enig ander landbouwgewas.
  • Chlorella bevat diverse vitamines, mineralen, sporenelementen en omega 3 vetzuren en is om die reden erg populair als alternatieve voedingsbron.
  • De olie die in chlorella zit kan verwerkt worden tot biobrandstof.

LET OP

  • Bevat geen gluten. Niet geschikt voor mensen die allergisch zijn voor jodium, algen, chlorella of spirulina.
  • Kan tijdelijke ontgiftingsverschijnselen veroorzaken
  • Kan bij een oestrogeentekort leiden tot een afname van de minerale botdichtheid
  • Raadpleeg voor gebruik eerst uw arts indien u zwanger bent of borstvoeding geeft, bloedverdunners, immuunsysteemonderdrukkende medicijnen of andere medicatie gebruikt, diabetes type-2 heeft of aanleg voor jicht (podagra of urinezuur artropathie)
  • U kunt beter geen chlorella kopen indien u lijdt aan fenylketonurie, of een auto-immuunziekte, zoals lupus of reumatoïde artritis

BRON: http://nl.wikipedia.org/wiki/Chlorella en http://jessevandervelde.com/chlorella-voor-krachtig-en-gezond-ontgiften/

DISCLAIMER:

B-Well doet geen claims over diagnose, behandeling, genezing of ziektepreventie. De inhoud van onze teksten, website en nieuwsbrieven zijn uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden. Houd er rekening mee dat de informatie niet is geëvalueerd door medische deskundigen. Geen van de informatie dient te worden opgevat als medisch advies. Raadpleeg daarom altijd een medisch gekwalificeerde arts met kennis van natuurlijke supplementen voor aanvang van gebruik van supplementen/voeding.

Blijf je graag op de hoogte met onze nieuwsbrief ?

Wij houden ook niet van SPAM en sturen slechts 1x per maand !

Koekje erbij?