AFSLANKEN
Afslanken met een personal trainer in de omgeving van Borsbeek
HULP MET AFVALLEN IN DE BUURT VAN BORSBEEK
Afslanken is steeds het gevolg van 3 factoren, namelijk: Beweging, voeding & hormonen.
Bij B-Well in de omgeving van Borsbeek werken we rechtstreeks met 2 daarvan, namelijk: voeding en beweging.
Maar door meer of beter te sporten en je voedingspatroon aan te passen zal je ook beter met stress omgaan, je nachtrust zal verbeteren etc. wat allemaal factoren zijn die invloed hebben op je hormonen.
AFSLANKEN VIA BEWEGING
Bewegen doe je gans de dag, de ene al wat meer dan de andere. Sporten zal uiteraard de verbranding verhogen en dus ook helpen met afslanken.
Belangrijk is dat je goed beseft dat trainen steeds dient te bestaan uit een gedeelte krachttraining en een gedeelte conditietraining.
Wanneer je één van beide verwaarloost uit tijdsgebrek of interesse, zal je resultaat ook minder zijn.
Geen paniek, we voorzien aangepaste trainingen en kom sowieso eerst langs voor een gratis proefsessie.
AFSLANKEN VIA VOEDING
Veel personen hebben vooroordelen over een eiwitrijk voedingsprogramma, diegene die het bij B-Well hebben geprobeerd hebben er ondertussen alvast hun eigen mening over.
Ik leg u graag persoonlijk uit waarom afslanken met PowerSlim zo eenvoudig en bovendien medisch verantwoord is. PowerSlim beschikt over een zeer ruim gamma aan producten en we werken niet met “wat shakes of papjes”. U zal 6x per dag eten zoals met elk verantwoord voedingsplan. ‘S middags en ’s avonds eet u groenten en vis of vlees.
LOKAAL AFSLANKEN
Lokaal vetten verbranden kan niet, nog niet althans...
Wat wel kan is dat je bepaalde zones beter gaat stimuleren en gaat zorgen voor betere resultaten op specifieke probleemzones, zoals buik, benen of billen.
