Wave
Fanatieke gebruiker van de Cardio Wave is Madonna en sommige artikels omschrijven het als de “wonderbra van de billen”.
De Wave is gemakkelijk te gebruiken en is ontworpen voor alle gebruikers, onafhankelijk van de leeftijd en fysieke conditie. Door in meerdere richtingen te bewegen, worden er meer spiergroepen aangesproken dan bij welk ander cardiovasculair toestel ook. De mogelijkheid om verschillende houdingen aan te nemen en, als gevolg daarvan, de mate waarin de betrokken spieren worden geactiveerd, te veranderen, kan iedereen zich toeleggen op het gebied wat hij/zij wil verbeteren.
Cardio Wave was in 2006 het eerste cardioproduct dat, dankzij de coördinatie-inspanning die nodig is bij het uitvoeren van de oefening, training en verbetering van de coördinatie en evenwicht combineert en daarbij ook propriocepsis stimuleert. Coördinatie en evenwicht krijgen een groter aandeel wanneer er handenvrij wordt getraind zodat deze samen met de onderste ledematen meebewegen.
Doordat de drie extensie-, abductie- en exo-rotatiebewegingen op hetzelfde moment worden uitgevoerd, is de Wave het toestel met de grootste doeltreffendheid voor de bilspieren, omdat het niet alleen de grote bilspier aanzienlijk activeert, maar ook de kleine en middelste bilspieren. De beweging in verschillende richtingen zorgt ervoor dat de spieren van de bil, onderste ledematen en stabilisatoren van de romp volledig worden getraind in de oefening.
Er is geen overmatige belasting op de gewrichten bij het trainen, dus het is voor iedereen veilig en doeltreffend om Cardio Wave te gebruiken. Het is noodzakelijk om de breedte van de beweging en de gecoördineerde actie van de spieren te controleren, waardoor het een uitstekend toestel is om alle spiergroepen te versterken die betrokken zijn bij de beweging van de knie. Door deze eigenschappen is Cardio Wave ook zeer doeltreffend voor revalidatie.