Ik heb lactose-intolerantie, kan ik een proteïnedieet van PowerSlim volgen?
5 januari 2019 

Ik heb lactose-intolerantie, kan ik een proteïnedieet van PowerSlim volgen?

Ik heb lactose-intolerantie, kan ik een proteïnedieet van PowerSlim volgen?

Ja, de meeste mensen met lactose-intolerantie kunnen de producten van PowerSlim goed verdragen.

Lactose is een melksuiker en dit komt slechts in zeer kleine mate voor in de PowerSlim producten.

De hoeveelheid lactose die lactose-intoleranten kunnen verdragen varieert echter van persoon tot persoon.

De European Food Safety Authority (EFSA)concludeert daarom dat er geen aan te bevelen hoeveelheid lactose op te stellen valt.

Sommige mensen met lactose-intolerantie krijgen al klachten na inname van minder dan 6 gram lactose.

Meestal wordt een eenmalige dosis van 12 gram lactose goed verdragen, terwijl een dosis van 24 gram meestal tot symptomen leidt.

Het lijkt erop dat veel patiënten 20 tot 24 gram lactose per dag kunnen verdragen, mits ze de inname verspreiden over de dag en consumeren samen met andere voedingsstoffen.

De EFSA heeft ook advies uitgebracht over de hoeveelheid lactose bij de erfelijke stofwisselingsziekte galactosemie.

Kinderen en volwassenen met galactosemie dienen melk, melkproducten en lactose als ingrediënt zoveel mogelijk te vermijden.

Het streven is een totale dagelijkse lactose inname van ongeveer 25 mg/100 kcal.

Vragen of interesse?

Vond u dit artikel interessant en heeft het u geholpen? Deel dan dit artikel met uw netwerk aub!

Wenst u graag langs te komen voor een gratis consultatie of voor een proefpakket? Gebruik dan deze link

Neem vrijblijvend contact met ons op via 03/295.82.89 of info@bwell.be.

Wij helpen u graag verder!

Blijf op de hoogte

Wilt u meer van dit soort artikels lezen?

Klik op de knop hieronder om u in te schrijven voor onze gratis nieuwsbrief.

U ontvangt dan regelmatig onze laatste artikels in uw mailbox.

Blijf je graag op de hoogte met onze nieuwsbrief ?

Wij houden ook niet van SPAM en sturen slechts 1x per maand !

Koekje erbij?