Fibromyalgie is een ziektetoestand die zich manifesteert in het bewegingsapparaat (spieren en pezen), en die gekenmerkt wordt door chronische, verspreid voorkomende pijnen en spierstijfheid over het hele lichaam, vooral in de nek- en schoudergordel, lage rug en bekkengordel en de ledematen.
Typisch is de verhoogde drukpijngevoeligheid op een aantal specifieke punten. Deze pijnlijke plekken, de “Tender Points” worden soms toegeschreven aan plaatselijke verhoogde spanningstoestanden van spieren en pezen.
Daarnaast zijn er nog een aantal nevenverschijnselen zoals:
– algemene vermoeidheid, futloosheid
– chronische hoofdpijn
– slaapstoornissen en ochtendstijfheid
– verstoorde darmtransit
– angst en chronische stress
– gevoeligheid voor warmte- en temperatuurveranderingen.
Kenmerkend is ook dat, indien het ziektebeeld zich voordoet bij het ontbreken van elke onderliggende oorzaak, er geen afwijkingen vast te stellen zijn bij röntgenonderzoeken en/of bloedonderzoek.
De oorzaken van het fibromyalgie-syndroom zijn tot op heden niet gekend. Een ontregeling van het immuunsysteem, veranderingen in de bindweefselstructuur, tekort aan zuurstof in de spieren, storing in het metabolisme van bepaalde stoffen die een werking hebben op de bloedvaten en het zenuwstelsel, alsook functiestoornissen en het modulatiesysteem van pijn, werden bestudeerd, maar een definitieve oorzaak kon tot op heden nog niet gevonden worden.
Effect van Power Plate op Fibromyalgie – de studie:
Het doel van onderstaande studie was te onderzoeken hoe efficiënt een traditioneel trainingsprogramma van 6 weken aangevuld met Whole-Body Vibration (WBV) is in het verbeteren van de gezondheid, het fysiek functioneren en de voornaamste symptomen van fibromyalgie (FM) bij vrouwen met FM.
Zesendertig vrouwen met FM werden willekeurig verdeeld in 3 behandelgroepen:
- standaard training in combinatie met vibratie (EVG),
- standaard training (EG)
- controlegroep (CG).
De trainingstherapie, bestaande uit aërobische activiteiten, stretching en ontspanningstechnieken, werd twee keer per week uitgevoerd.
Na iedere training onderging de EVG ook nog een trainingsprotocol met WBV, terwijl de EG hetzelfde protocol uitvoerde zonder vibratiestimulans.
De Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ) werd ingevuld bij het begin van de studie en 6 weken na de aanvang van de behandeling.
Men beoordeelde ook pijn, vermoeidheid, stijfheid en depressie, waarbij de visueel analoge schaal werd gebruikt.
De score voor pijn en vermoeidheid waren na 6 weken significant lager in de EVG, maar niet in de EG of CG. Bovendien waren de scores van de EVG met betrekking tot pijn en vermoeidheid significant lager vergeleken bij de CG, terwijl er geen significante verschillen gevonden werden tussen de EG en de CG.
CONCLUSIE:
De resultaten wijzen erop dat een standaard trainingsprogramma, aangevuld met WBV, pijn en vermoeidheid veilig kan verminderen, terwijl een standaard programma geen verbetering ten gevolge heeft.
Er is dus nog verder onderzoek nodig om verdere integratie van Power Plate® in de behandeling toe te voegen.
Ondertussen is men ook met verder onderzoek bezig en hopen we snel de resultaten te krijgen.
Vragen of interesse?
Vond u dit artikel interessant en heeft het u geholpen?
Deel dan dit artikel met uw netwerk aub!
Heeft u nog verdere vragen?
Neem vrijblijvend contact met ons op via 03/295.82.89 of info@bwell.be.
Wij helpen u graag verder!
Blijf op de hoogte
Wilt u meer van dit soort artikels lezen?
Klik op de knop hieronder om u in te schrijven voor onze gratis nieuwsbrief.
U ontvangt dan regelmatig onze laatste artikels in uw mailbox.
